中大賽馬會凝聚希望計劃「中風患者居家訓練」短片12分鐘基本站立平衡運動(中風患者居家訓練) 12分鐘基本坐立平衡運動(中風患者居家訓練) 14分鐘下肢運動(中風患者居家訓練) | 包括膝蓋和臀部 10分鐘手腕和手部運動 (中風患者居家訓練)